Schuhe aus. Hose hochkrempeln und dann barfuß laufen: Über Gras, Kiesel und durch eiskaltes Wasser. Beim Kneippwanderweg in Olsberg dreht sich alles um gesunde Bewegung und intensiven Landschaftsgenuss. Ort des Geschehens ist das kleine Städtchen Olsberg im östlichen Sauerland. Der Fachwerkort hat sein touristisches Angebot ganz auf die alte Gesundheitslehre von Pfarrer Sebastian Kneipp abgestellt….
Wandern
Yoga im Sauerland – Wellnesshotel am Nationalpark
(Anzeige) Om – dreimal stimmt Nellie Kleinewillinghöfer mit ihrer dunklen, warmen Stimme das yogische Mantra an. Und mit jedem Mal werde ich ein kleines bisschen ruhiger. Schließe die Augen fester und atme intensiver ein und aus. Es ist Freitagnachmittag und im Hotel Freund steht Yin-Yoga auf dem Programm. Normalerweise bevorzuge ich dynamischere Yoga-Kurse, liebe den…
Best of Sauerland – Die Rosenwoche am Rothaarsteig
Wegen der harten und oft auch langen Winter beginnt die Rosenblüte im Sauerland später als in anderen Regionen. Und wirklich gut gedeihen hier nur alte, robuste Sorten. Anfang Juli stehen die historischen Rosen dann zu Tausenden in voller Blüte und das Naturspektakel wird groß gefeiert. Die Rosenwoche am Rothaarsteig ist ein einziger Rausch für die…
Wandern und Genießen im Gasteinertal – 5 Tipps für den perfekten Sommerurlaub
Anzeige – Ich liebe es, barfuß über Wiesen zu laufen. Unter meinen Fußsohlen das noch taufrische Gras zu spüren. Den Duft unzähliger Alpenkräuter zu riechen und die frische Bergluft einzuatmen. Schon als Kind habe ich den Sommer im österreichischen Gasteinertal verbracht. Und wann immer ich heute die Zeit finde, fahre ich wieder in die Berge: um…
Es grünt so grün in der Hauptstadt Essen
Dass das Ruhrgebiet ein faszinierender Ort ist, muss man in NRW niemandem mehr erzählen. Außerhalb des Bundeslandes halten sich die Vorurteile aber hartnäckig. Als grau und hässlich, arm und perspektivlos wird die Region gerne abgetan. Dass ausgerechnet Essen jetzt zur „Grünen Hauptstadt Europas“ ernannt worden ist, mag da manchen überraschen. Ich möchte Ihnen heute einige…
Lieserpfad – ein Eifel Wanderweg in Flusslandschaft
Anzeige – Weich und federnd ist der Boden. Klar und frisch die Luft. Und überall wächst Moos: auf umgestürzten Bäumen, im Flussbett und an dessen Ufer. Sonnenstrahlen dringen durch das Laub und lassen die Farben aufleuchten. Wanderwege entlang von Flussläufen sind immer ein Erlebnis. Und der 74 Kilometer lange Lieserpfad, der in der Eifel beginnt…
